在Instagram（通常简称为“ins”）上查看18+内容，您需要调整应用内的设置以启用成人模式，以下是具体的步骤：
1、登录账户：您需要在Instagram上登录您的账户。
2、访问设置：在Instagram的信息流中，找到左下角的“设置”按钮并点击。
3、隐私与安全：在设置菜单中，选择“隐私与安全”选项。
4、内容和敏感词过滤器：接着找到“内容和敏感词过滤器”，点击进入。
5、启用成人模式：在内容过滤器的设置中，您可以选择启用成人模式，以便浏览可能包含18+内容的用户发布的照片和视频。
请注意，启用成人模式后，您可能会看到一些平时被隐藏的内容，这些内容可能包含敏感或成人主题，确保您已经年满18岁，并且理解此类内容可能带来的影响，Instagram也有责任保护用户的隐私和安全，因此会提供这样的过滤选项以满足不同用户的需求。